Con
la finalidad de impulsar la activación
física en el Estado, el Instituto del Deporte de Campeche realizó el Taller de
Spinning en la Unidad Deportiva “20 de noviembre”, el cual fue impartido por el
instructor, Carlos Granados, miembro de la Organización Profesional de Fitness.
Durante
el taller, el profesor indicó la importancia de tomar estas capacitaciones de
manera personal, al señalar que es necesario aprender la técnica de postura e
intensidad en cada uno de los ejercicios.
Asimismo,
comentó que es una gran acierto que el Instituto del Deporte promueva la activación
Fitness, pues con esta actividad se puede prevenir la obesidad, además de poder
usarse como rehabilitación para cualquier tipo de enfermedad motora.
Por
último, invitó a los instructores interesados en asistir a las últimas dos
clases del Diplomado Fitness 2017, que se estará realizando en el 20 de
noviembre durante el fin de semana.
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