CON ÉXITO CAPACITACIÓN DE CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE

CON EL TEMA MASAJE LINFÁTICO

Con el propósito de mejorar la labor de los profesionales a cargo de los talentos deportivos, el Instituto del Deporte de Campeche (INDECAM) realizó una capacitación abierta en el tema de “Masaje de drenaje linfático”, a cargo de la fisioterapeuta Mercedes Balan Brito, actividad que se realizó en la Sala de Juntas de la Unidad Deportiva 20 de Noviembre.

Balan Brito explicó que los movimientos que se efectúan en esta práctica no tienen relación alguna con los que se realizan en los masajes convencionales, pues en el Drenaje Linfático, el terapeuta efectúa maniobras ligeras de estimulación y presión, a través de las cuales activa la circulación linfática encargada de eliminar los desechos y toxinas del organismo.

Después de unas horas de teoría, los participantes tuvieron la oportunidad de practicar lo aprendido, donde fueron asesorados por los fisioterapeutas que laboran en el INDECAM, quienes pertenecen al PROGRAMA DE MEDICINA Y CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE.

Con estas acciones, el Instituto del Deporte mantiene el compromiso del gobernador, Alejandro Moreno Cárdenas de capacitar y actualizar a los profesionales que están al cuidado de los deportistas campechanos.

CEDAR CALKINÍ TRABAJA CON BOXEO Y TENIS DE MESA, RUMBO AL CICLO 2018

El Centro Estatal de Desarrollo de Alto Rendimiento en el Municipio de Calkiní, además de la disciplina del levantamiento de pesas, también cuenta con boxeo y tenis de mesa, deportes en los que los entrenadores desde hace dos semanas están haciendo un buen trabajo, con miras al proceso de Olimpiada Nacional 2018.

Andris Laffita Hernández, en el boxeo y Marco Yam Rejón en el tenis de mesa, están haciendo un buen trabajo con sus respectivos alumnos, con entrenamientos que llevan un programa bien definido, para que se tenga el tiempo y espacio suficiente de prepararlos rumbo a los diferentes filtros que se tienen para el proceso de Olimpiada Nacional.

En el boxeo, 12 elementos en diferentes categorías y peso entrenan todos los días, los fines de semana lo hacen a doble sesión, bajo la supervisión del instructor, quien sabe que sus pupilos deben llegar en las mejores condiciones a las fases municipales y estatales, pues esos dos filtros son importantes para aspirar a la Fase Regional y por ende a la Nacional.

Del tenis de mesa, el trabajo, además de intenso, es de mucha preparación constante, pues mientras más participación tengan los talentosos tenistas, mejor les irá en los eventos clasificatorios para la Olimpiada Nacional, donde el entrenador ha preparado un programa de prácticas constantes, en el que se contemplan participaciones en eventos de invitación y federados.

Todos están haciendo un gran trabajo, incluso los pesistas, quienes también llevan un régimen perfectamente planeado, con cargas de trabajo que poco a poco les irán incrementando, claro, bajo supervisión metodológica constante.

Así, el Instituto del Deporte de Campeche, sigue forjando ciudadanos modelo, pues su formación deportiva va de la mano con la parte académica, con acciones para crecer en grande.

CAMPECHE, SEDE DEL ENCUENTRO NACIONAL DEPORTIVO INDÍGENA

Después de la reunión que se tuvo en la sala de juntas del INDECAM, con coordinadores deportivos municipales, el responsable del Encuentro Nacional Deportivo Indígena, Román Aguilar Alvarado, confirmó que Campeche será sede de la Fase Nacional, dentro de los acuerdos, quedó confirmada la fecha para hacerse del 10 al 15 de octubre próximo, dentro del PROGRAMA ESTATAL DE EVENTOS DEPORTIVOS ESPECIALES.

Se acordó que el miércoles 13 de septiembre, en reunión convocada a las 12:00 del día en la sala de juntas del INDECAM será la fecha de entrega de la documentación de los deportistas que intervendrán en los deportes convocados como son el atletismo, voleibol de sala, básquetbol y fútbol soccer.

El próximo 22 de este mismo mes se hará la Fase Estatal en la ciudad capital del Estado, una vez que se hayan realizado las eliminatorias municipales, donde hasta el momento los interesados son Hopelchén, Champotón, Campeche, además que se dejó este espacio para que se integren otros Municipios como Escárcega, Calkiní, Hecelchakán y Tenabo, para conformar las selecciones en los deportes mencionados.

Aguilar Alvarado, quien estuvo en representación del director general del Instituto del Deporte de Campeche, Arq. Jorge Carlos Hurtado Montero, agregó que es posible que se hagan selecciones con integrantes de varios municipios, pues como Estado sede del Encuentro Nacional Deportivo Indígena debemos presentar a los mejores en cada disciplina.

VISITA HURTADO MONTERO ISLA AGUADA

ENTREGA MATERIAL PARA ACTIVACIÓN FÍSICA

Recorriendo comunidades llevando el programa de Activación Física y apoyo al deporte popular, el director general del Instituto del Deporte de Campeche, Arq. Jorge Carlos Hurtado Montero, visitó la comunidad de Isla Aguada, perteneciente al Municipio del Carmen, quien se entrevistó con el comisario Municipal, Martín Ramírez Barrera, para dialogar sobre el deporte en general.

Acompañado del coordinador de Activación Física, profesor Manuel Cabañas Guerra y del coordinador institucional, Lic. José Muñoz Valdez, el funcionario encabezó una demostración del material que se entregó a Martha Ramírez Canto, presidenta del Sistema DIF Municipal de la Comunidad, donde se explicó la manera que se trabaja, principalmente con grupos grandes de personas ya que lleva varios implementos con los que se organizan diferentes juegos deportivos.

Dentro del material que se entregó, además del kit para la activación física, se dotó de arreos para cátcher de béisbol y cascos. Asimismo, se reunió con representantes de ligas deportivas, a quienes donó material.

El director general del máximo organismo rector del deporte en el Estado, está visitando diferentes comunidades del interior del Estado, donde aprovecha para entregar material deportivo y ponerse en contacto con la comunidad deportiva, ya que además con estos kits está ayudando a combatir a la obesidad y el sedentarismo.

INDECAM OFRECE TALLER DE DRENAJE LINFÁTICO PARA PROFESIONALES DE FISIOTERAPIA

La Unidad de Ciencias Aplicadas al Deporte llevará este sábado a partir de las 9:00 de la mañana el taller “Drenaje Linfático” a cargo de la fisioterapeuta, Mercedes Balan Brito, el cual se realizará en la Sala de Juntas de la Unidad Deportiva “20 de noviembre”, informó el titular del área, Oswaldo Delgado Fernández.

Comentó que esta especialidad de masaje es una combinación de movimientos lentos, suaves y rítmicos que actúa directamente sobre el sistema linfático, responsable de eliminar toxinas y esencial en el buen funcionamiento del sistema inmune del organismo.

Entre los beneficios de esta técnica resalta el mejorar la circulación sanguínea y linfática; estimular al sistema inmunológico, aumentando las defensas propias del organismo; producir un efecto calmante y relajante, debido al efecto que tiene sobre el sistema parasimpático; mejora la vascularización en las miofibrillas musculares; y restablece el flujo linfático, produciendo una reducción del volumen en caso de edemas y en algunas inflamaciones.

Delgado Fernández agregó que el taller tiene aproximadamente 4 horas de duración y tendrá un costo de recuperación de 500 pesos, por lo que las inscripciones aún están abiertas en el área de medicina del Deportivo “20 de noviembre”.

HURTADO MONTERO ENTREGA MATERIAL EN BENEFICIO DE LIGA DEPORTIVA DE TAXISTAS

El Director General del Instituto del Deporte de Campeche, Arq. Jorge Carlos Hurtado Montero hizo entrega de material deportivo en beneficio de la liga interna de Fútbol “Taxistas del FUTV”, el cual constó en uniformes deportivos, playeras y balones.

El presidente del torneo, Pedro Alvarado Sánchez agradeció al titular del INDECAM por mantener el apoyo a todos los sectores de la población que promueven el deporte.

Cabe mencionar que este apoyo servirá para el desarrollo de la liga deportiva que se juega en el campo de Lomas Delicias, además de un partido especial de exhibición  con fecha aún por definir.

De esta manera, el Instituto del Deporte continúa facilitando la labor de los promotores deportivos para el fomento de la activación física en el Estado. 

REALIZAN EVALUACIONES NUTRICIONALES A DEPORTISTAS DEL CEDAR

Con la finalidad de mantener un control entre los atletas de las distintas disciplinas, el Instituto del Deporte de Campeche, a través del departamento de nutrición se encuentra realizando pruebas antropométricas y exámenes nutricionales a los deportistas que entrenan en el Centro Estatal de Alto Rendimiento.

Frida Espadas Santini, encargada del departamento de nutrición, explicó que estos exámenes son muy importantes pues a través de ellos se mantiene un seguimiento oportuno en la alimentación de los atletas, así como el control de grasa en su organismo, los cuales son de mucha utilidad a los entrenadores para una mejor planeación en las prácticas.

Aseguró que ya se realizaron estudios a los deportistas de Atletismo, Luchas Asociadas, Levantamiento de Pesas y Judo, además de levantar expedientes nutricionales a los atletas que pertenecen a las escuelas deportivas de Patinaje de Velocidad y Artístico; acciones que forman parte del PROGRAMA DE MEDICINA Y CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE. 

De esta manera, el Instituto del Deporte de Campeche se mantiene respaldando la salud de los atletas locales para su mejor desarrollo físico.